दोस्तों हम सभी समझ पा रहे हैं कि अभी कोरोना के साथ जीना सीखना होगा क्योंकि ये इतनी जल्दी खत्म होने वाला नहीं है। आइये corona virus के साथ जीना सीखते हैं।
मार्केट से सब्जी खरीदना
- मार्केट से कुछ भी ख़रीदें तो phonpe ,paytm etc वॉलेट से ख़रीदें। किसी भी तरह के hard मनी के लेनदेन से बचें। अगर पैसों का लेनदेन वॉलेट से नहीं हो सकता तो हमेशा खुले पैसे दें। अगर दुकानदार से पैसे लेने ही पड़ें तो घर आते ही सिक्कों को साबून पानी से धो लें और और नोट्स को गर्म प्रेस से sanitize करें। ध्यान दें कि प्रेस आपको किसी और से करवाना होगा।
- मार्किट से जो सब्जियां लाये हैं उन्हें डिटेरजेंट से अच्छी तरह धो कर ही घर में रखें।
- अपनी स्लिपर को घर में ना लाए । बाहर के कामकाज के लिए एक अलग स्लिपर रखें।
- भीड वाले इलाके से आने के बाद पहने हुए कपड़े उतार दें और हो सके तो नहा लें।
लिफ्ट का इस्तेमाल कैसे करें?
- अगर सम्भव हो तो लिफ्ट का प्रयोग कम करें।
- अगर लिफ्ट में बहुत लोग हैं तो सीढी से ही जाएं।
- अपने पास टिश्यू पेपर रखें और उससे ही लिफ्ट का बटन दवाएं । बाहर आके टिश्यू को dustbin में डाल दें।
- लिफ़्ट की दीवारों को ना छुएं।
ऑफिस में कैसे रहें?
- किसी से हाथ ना मिलाएं।
- अपने साथ सैनिटाइजर और रूई रखें , अपने सिस्टम पर बैठने से पहले अपनी सीट और सिस्टम को sanetize करें।
- काम करते वक्त अपने हाथ चेहरे पर ना लगाए।
- हमेशा मास्क लगा कर रखें।
दोस्त के यहाँ कैसे विजिट करें?
- बहुत जरूरी हो तभी विजिट करें। विडियो कालिंग से सम्पर्क में रहें।
- आस्वस्त हो कि आपका दोस्त सभी सिक्योरिटी मेजर्स ले रहा है।
- किसी तरह का फिजिकल सम्पर्क ना बनाये और दूरी बनाए रखें।
- हाथ अच्छे से धो कर ही कुछ खायें
- ठंड़ी चीज़ो को खाना avoid करें।
- दोस्त को रिक्वेस्ट करें कि हाथों को sanitize करके ही कुछ serve करे।